理解するとは

私の考えでは、理解とは「自分の言葉で説明できる」ということだと思う。本を読んで分かった気になっても、あらためて内容を自分で書こうとすると書けないということが多い。

内容をインプットした後に、自分の言葉で言い換えるアウトプットを行う。これが出来て始めて理解したといえる。

繰り返し行うことでこのサイクルが早くなるようにしたい。

22/12/21

久しぶりに更新する。やはり続かない。

わかってはいたがこれほどまでに継続が難しいとは…

 

そんな私でも続いていることがある。それは午前中に起床することだ。

そんなこと?と思った人もいるかもしれないが、私にとってはこれはとてもハードルの高いことなのだ。これが3日も続いているというのだから皆さんにはこれをほめていただきたい。

 

起きてトースト2枚とコーヒーをいただく。実に優雅である。

慣れない早起きとカフェイン摂取の相乗効果で目がバキバキになる。それと同時に下半身もバキバキになってしまい、昼から致したい衝動に駆られてしまう。

 

今日はその衝動に勝てず、してしまった。

これをしてしまうと、先程まで身を隠していた眠気が急にやってきて何もかもする気が起こらなくなる。いったんこのモードに入ると、スマホを触るか昼寝をするかの2択になってしまう。

 

反省、反省、反省である。

これを対処するために昼間は研究室に行くことが推奨される。

 

22/09/06

インターンの1分自己PR動画を作成した.

謎のアプリを使用する必要なうえに撮り直しも出来ない謎仕様である.

台本を完成させ暗記してから臨んだが一発撮りということで緊張してしまい,満足する動画は撮れなかった.

面接の類はめちゃくちゃ苦手なので場数を踏んでなんとか一般的なレベルまで能力を引き上げないといけないなと再度実感した.

また23時59分が動画提出締め切りだったのですが,23時45分ぐらいに提出するというグダグダっぷり.

ギリギリで焦っていたしちゃんと出せているのかどうかも怪しい.締め切りの1日前までには完成させるような余裕を持ちたい.

結構時間をかけたので通っていてほしいが,ありきたりな自己PRだったので厳しいかもしれない.

webテストと面接の両方ともに苦手意識があり,就職活動に向いていないのではないかと思うことが多いが,避けて通れないことなので時間をかけて向き合っていく必要がある.

研究のほうは学会に向けて原稿を書いている.これもまた自分には向いていないなと感じる.

つらいことばかりだが一つ一つ乗り越えていくしかない.

22/08/28

コロナウイルスに感染して何も気力がわかなかった.

熱からくる頭痛と目の痛みがとてもしんどく,これのせいで寝たくても眠れず苦労した.解熱剤を服用すると熱が平熱まで下がり,医学のすばらしさを実感した.

 

コロナに感染してから10日ほどたち,熱は下がったものの倦怠感がなくならない.調べてみると後遺症というのがあるらしく長いと半年ほど続くらしい.

困ったものですが,上手に付き合っていくしかないね.

 

今日はスプラトゥーン3の体験会がオンラインで開催されており大変楽しめました.

一生これでいいのに

最悪

学会に向けて原稿を書いている.内容が卒論とあまり変わらないので卒論の文をちょっといじって指導教員に見せたところ,これはコピペとやっていることが変わらないと言われた.

自分ではそんなつもりがなかったのだが,長年研究をしている人がそう言うのでそうなのだろう.自分の書いた文を自分で使用するのがダメなのはあまり納得がいっていない.

結局は同じような内容を書くことになるのであれば,無理にいじるより元の文をそのまま使ったほうがわかりやすいのではないかと思う.

というか,お盆を返上して書いた文章を丸々書きなおせと言われたのが普通に辛すぎる.普通に休んでおけばよかった.

実家にメガネとか充電器とか忘れてるしよくないことが多い.

22/08/15

朝からミーティングの予定だったが何を言われるのかわからないのと怖いので飛んでしまった.昔から予測のできないことが怖くて後回しにしてしまう.

後回しにしても,結局いつかやらないといけないのだからやれるときにやった方がいい.

明日の火曜日にミーティングを再度行う事になったが,まだなにも報告することを考えていない.こういうことがあるので後回しにはしないほうがいい

こういう社会不適合者のムーブをしても怒られないのは,あきれられているからなのか,飛ばれると困るからなのかはわからない.とりあえず社会に適合できるように努める.

実家を出る前に親からお小遣いをもらった.自分を支えてくれる親のためにも研究をがんばろうと思った.

 

何か作業をしていてもふと集中が切れてSNSを見てしまう.大した情報はないのに見てしまう.1回の時間は少なくても,積み重なるとすごい時間になる.iPhoneは1週間に1度スクリーンタイムと言ってスマホを使っていた時間を報告してくれるのだが,それによると1日平均8時間ほど使用しているらしい.1日の3分の1である.睡眠を除くとスマホを触っていない時間は1日約8時間である.これを活動時間と定義するとスマホをやめるだけで1日の活動時間が2倍になる.とは言っても1日8時間も使っているようなものをすぐにやめることはできないので徐々に使用している時間を減らしていきたい.

 

 

22/08/14

実家に帰省している.

なにもしなくてもご飯がでるのはありがたいが,時間が決められているのでお腹が空いていないときは気合で詰め込まないといけない.

結果的に深夜にお腹が空いて謎のお菓子を食べまくる.

周りと生活リズムを合わせないといけないので昼過ぎまで寝ているみたいなことがなくなるのは良いことだ.

今日は家族で焼肉を食べに行った.父がいつも肉を焼いてくれていて,わたしもそれが当然だと思っていたが,このままでは何かのイベントでわたしが肉を焼く係になったときに対応できないのではないかと意味不明な不安を感じた.